Научете се да казвате "не"
Личното утвърждаване предполага себеизтъкване и себеизразяване.
Вечно съгласните, със своята показна учтивост, “заставят“ околните да поемат отговорността за техния живот, отказвайки да се справят с реалния живот.
Изразявайте ясно и открито чувствата си - това опростява живота и вашия, и на останалите!
Научете се да казвате Не - така ще изпитате задоволство, защото сте били искрени и сте се погрижили за себе си!
От фейсбук