Носът тече, гърлото е зачервено, кихате. Да, досадно е. Но ще стане много по-зле, когато и синусите се инфектират. Тогава към всичко това ще се добави и мъчително главоболие. Случва се много по-често, отколкото предполагате. Над 1 милион българи страдат от инфектирани синуси поне веднъж в годината.

Синусите са носни кухини, разположени над и под очите в задната част на носа. По протежението им има мукозни мембрани и тъкмо те се възпаляват и подуват по най-различни причини. Но най-често заради вирусна атака, при обикновена простуда и от действието на алергени, предизвикващи алергичен ринит. Тогава човек изпитва стягане и болка в главата, но също и по врата, бузите, ушите, челюстта и дори зъбите.

Инфектираните синуси се изпълват с жълто-зелена слуз и се запушват. Когато тази слуз слезе към гърлото, възпалява и него, тъй като бъка от микроби. Оттук и усещането за раздразнено гърло, когато човек е настинал. В миналото лекари са прилагали доста радикален способ за изчистване на тази слуз - изтегляне с пункция през ноздрата. Много неприятна и дори болезнена процедура. Тя е носела незабавно облекчение, но за кратко, тъй като не се постига пълно изчистване и синусите бързо се възпаляват пак.

Има обаче два прости способа човек да си помогне, когато простудата е възпалила синусите му.

ЗНАХАР

Читателят Огнян Ганчев от София сподели как се справя с болката при подути синуси. Той е експерт по сеизмична издръжливост в стоителството и често работи на открито по покриви, мостове и пр. “Най-много ме е духал вятърът тая година по виадуктите на автомагистрала “Хемус”, когато трябваше да им се сменят шайбите - разказа той. - Всяка вечер се прибирах със запушен нос.”

20-секунден трик

Вкъщи обаче неизменно прилагал два трика. За единия признава, че го е научил от в. “Живот без рак” преди години - в продължение на 20 секунди да притиска върха на езика си към твърдото небце (палатум) и едновременно силно да натиска с палец костта на челото точно между двете си вежди.

След като се спре натискът, костта започва да вибрира и съдържимото в синусите незабавно се оттича в носа и гърлото. Ганчев казва, че изпитва облекчение, и съветва този трик да се прилага през час-два до пълно изчистване.

Но съпругата му настоявала да комбинира тази мануална терапия с ефекта от антимикробна отвара по нейна рецепта.

Съставки

1/2 чаша вода1/4 чаша ябълков оцет1 ч.л. мед1 ч.л. ситно нарязан джинджифил1 ч.л. лют пипер1 лимон на сок

Приготвяне

Първо кипнете водата и сипете оцета в нея. Добавете меда и лютия пипер и разбъркайте. Най-накрая прибавете и лимоновия сок. Изпийте сместа веднага, след час-два може да изпиете и още една доза.

Обяснението за магическото според Огнян Ганчев действие на тази напитка е в съставките й. Лимонът намалява възпалението на мукозните мембрани. В лютия пипер пък се съдържа капсаицин, който втечнява слузта. Джинджифилът унищожава микробите, но най-силно антибактериално действие има ябълковият оцет.