Най-важни сега са витамин С, D, магнезий, цинк и селен
Това е позицията на Международното дружество по ортомолекулярна медицина, базирана на дългогодишни клинични проучвания
Международното дружество за ортомолекулярна медицина е категорично, че вит. С, вит. D, магнезий, цинк и селен укрепват имунната система срещу вируси и с годините е натрупано огромно количество доказателства.
Заради това оттам препоръчват профилактиката с вит. D да започне с 5 хил. единици дневно, като постепенно се намалява до 2 хил.
"Лечебната доза може да е от 5000 до 10 хил. единици - посочва д-р Емил Илиев. - Витамин D е ключов за предпазването на епитела на носоглътката и белия дроб."
Това, което малцина знаят, е, че за да стане активен вит. D, е необходим магнезий, отбелязват от Международното дружество по ортомолекулярна медицина. Освен това той участва в над 700 ензимни процеса, ключови за нашия имунитет и здраве.
Наред с тях много важен в битката срещу вируса е и цинкът.
"Профилактично може да се взема по 15-20 мг дневно, а лечебно - до 100 мг", препоръчва д-р Илиев.
Според Международното дружество по ортомолекулярна медицина той е сред най-важните имуномодулатори. Една от важните му функции е, че стимулира стволовите клетки да произвеждат клетки, които да дават адекватен имунен отговор на атакуващите ни вируси.
"Цинкът има централна роля в имунната система, а лицата с недостиг имат повишена чувствителност към различни патогени - отбелязват от организацията, позовавайки се на серия изследвания. - Имунологичните механизми, чрез които цинкът модулира повишена чувствителност към инфекция, се изучават в продължение на няколко десетилетия. Ясно е, че цинкът засяга множество аспекти на имунната система - от бариерата на кожата до регулирането на гените в рамките на лимфоцитите. Цинкът е от решаващо значение за нормалното развитие и функцията на клетките, медииращи неспецифичния имунитет, като неутрофили и естествени клетки убийци."
Макрофагите, които са основни клетки с имунни функции, са с влошени функции, когато страдаме от дефицит на цинк.
Друга важна роля на цинка е, че той действа като антиоксидант, който стабилизира мембраните на клетките, а именно тях атакува коронавирусът. Именно от това зависи как организмът ни ще посрещне заразата.
Според Международното дружество по ортомолекулярна медицина ключов в момента е и селенът.
"Селенопротеините играят важна роля за регулиране на реактивните видове кислород (ROS) и редокс статуса на почти всички тъкани - отбелязват Роналд Хофман и Елизабет Бери в свое подробно изследване. - От тази гледна точка не е изненадващо, че селенът силно влияе на възпаленията и имунните реакции. Идеята, че той "повишава" имунната система, е подкрепена от проучвания, включващи "стареещ" имунитет или защита срещу определени патогени."
Съветът на д-р Илиев сега е всички, които искат да се предпазят от вируса, и болните обезателно да пият силно алкални минерални води.
“Това са тези с pH над 8,5-9 - твърди известният лекар. - Такива са някои от Хисар. В момент на епидемия това е от ключово значение, защото алкалната среда не позволява да виреят вируси и бактерии.”
Най-четени
-
Тоалетът на Мелания Тръмп не беше просто модно изявление
Чета коментари за визията на Мелания Тръмп тук, във Фейсбук. Естествено 90% от жени. Все "модни капацитетки." То иронии, то смях, то подигравки... На мен страшно много ми хареса
-
Преди 21 г. Радичков си отиде през „най-българския от всички месеци", както сам го наричаше
Памет за Радичков, отишъл си на този ден, преди 21 години, в един пак така студен и снежен Януари. Позволявам си да пусна отново, да ми се прости, няколко думи, писани тогава..
-
Доналд Тръмп е страшен неблагодарник
Доналд Тръмп е страшен неблагодарник. Толкова български политици му писаха любовни писма, па той да не покани нито един от тях на инаугурацията си. За какъв се мисли тоя, бе? От Фейсбук
-
Галерия Бил ли е Аспарух сред претендентите за трона на Византия заради токсичен брак?
Сватбата между император Ираклий и племенницата му предизвиква огромен скандал и протести в Константинопол, дъщеря им се омъжва за скитски владетел, чието име е заличено
-
Шапката, която скри шапката на инаугурацията
Всъщност светът ще запомни цялата церемония с шапката на президентската съпруга Мелания под която се вижда само уста. Шапката, която целяла "да отнеме вниманието от съпругата"