Грипният сезон започна, а с него дойде и нов есенен вирус. Как да се предпазим от върлуващите инфекции с природни средства, обясни по Нова телевизия д-р Мария Папазова.

“Грипът отваря врата за бактериални инфекции. Голяма грешка е антибиотиците да се пият профилактично. Заради това човечеството днес е много по-застрашено от резистентността на бактериите към антибиотици. Вече е много трудно да се намери адекватен антибиотик за дадена инфекция”, каза д-р Папазова.

За огромна част от вирусните зарази няма подходящо лечение. Решението е да се стимулират защитните функции на организма. Престоят в ледена стая е много ефективен за каляване. Температурата й е 0 градуса. За да я ползва обаче, човек трябва да е напълно здрав. Преди влизане да е затоплен в сауна или парна баня. Престоят вътре е кратък. При ледената терапия студът дава сигнал на тялото да реагира защитно и имунният отговор е повишаване на лимфоцитите – клетките, които се борят с инфекции.

Според китайската медицина упражненията за гъвкав гръбнак много подсилват имунната система. Чрез тях ежедневно се стимулират 7 точки в предната горна част на тялото.

Да се пият бактериални лизати, коластра и бета-глюкан. Те подготвят тялото за грипния сезон. Лизатите са разтвори с безвредни части от деактивирани бактерии. Коластрата е първото мляко на бозайниците, преди да тръгне кърмата. Тя е много по-богата на антитела и на белтъци и с по-малко мазнини. Поне 3 пъти по-ефективна е от ваксината против грип. Бета-глюканите, извлечени от дрожди, укрепват имунитета. В комбинация с коластра и лизати те помагат боледуването да мине по-леко и по-бързо.